Fit-Mix (Frauen)
Fit durch das Jahr - ein Fit - Mix für Frauen
Da die Teilnehmerinnen der Gruppe, zum großen Teil der 50+ Generation angehören sind Gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme Standard in den Übungsstunden.
Gezielte Stärkung, Verbessern der Beweglichkeit und Koordination sowie Entspannung bilden die Stundeninhalte. Neben „ Althergebrachten“ finden auch neue Trends Einzug in den Stundenalltag und werden begeistert aufgenommen.
Getreu dem Motto „ Sport ist im Verein am Schönsten“ spielt auch die Miteinander in der Gruppe eine große Rolle.
Wann: Montags, 19:00 - 20:00 Uhr
Dienstags, 19:00 - 20:00 Uhr (Hintschingen)
Übungsleiter: Irmgard Pfanzelt
