NEUES ANGEBOT

!! BODYART - Neues Angebot !!

BODYART ist ein funktionales Training, bei dem alle Muskelgruppen angesprochen werden. Statische und dynamische Bewegungen wechseln sich hierbei ab. Das Training kombiniert Übungen aus dem funktionellen Krafttraining, Yoga, Qi Gong, Tanz und vielem mehr. Das Training führt zum Kraftaufbau, mentaler Entspannung und ins Schwitzen kommt man dabei auch ordentlich.

Wir konnten Martina Kurejova als ausgebildete Trainerin gewinnen und freuen uns, Euch montags von 17:30 – 18:30 Uhr im Gymnastikraum der Sporthalle zu begrüßen. Kommt gerne zum Schnuppern vorbei. Eine Voranmeldung ist nicht nötig.